Da doble click para hacer zoom

"La lechuga es uno de los vegetales de hoja verde más consumidos alrededor del mundo, especialmente por las pocas calorías que proporciona y su sabor suave, la puedes consumir cruda y sola, acompañada de una vinagreta, o bien en una ensalada mixta, o como guarnición de un filete de res, bistec, pescado, salmón o incluso pollo a la plancha.

Por otra parte, incluir la lechuga sucrine en tu alimentación habitual, te proporciona varios beneficios saludables como son:

*Ayuda a mantener un peso saludable.

*Protege la salud de tu corazón.

*Puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol sanguíneo.

*Puede ayudar a mantener tu presión arterial saludable."