El mineral base que todos necesitamos. El Magnesio Tiba Salud Complemento Básico 500mg juega un papel clave en la salud: contribuye a regular la función cerebral; coadyuva a la estabilidad del estado de ánimo; favorece al fortalecimiento de los huesos y músculos; favorece al buen funcionamiento del corazón y fortalece al sistema inmunológico.
A su vez, favorece al buen funcionamiento del sistema respiratorio, contribuye a mejorar la calidad del sueño y a combatir insomnio y depresión. Ante la coyuntura a nivel mundial, se ha estudiado que la suplementación con magnesio protege los órganos y tejidos a través de mecanismos antiinflamatorios y antioxidantes.
La suplementación con magnesio ha sido clasificada como fundamental en el rendimiento y mejora de actividad física en atletas de alto rendimiento aumentando la fuerza, potencia muscular y resistencia. Por último, la evidencia científica sostiene que su ingesta promueve la salud cognitiva.